롤리팝

대출에 대한 규제가 강화되어 대출 받기가 더 어려워 졌다고 하더라구요.

 하지만 주택구입이나 전세를 위해서 대출을 꼭 필요로 하시는 분들이 계십니다.

시중은행에는 여러가지의 대출상품이 있는데 우리은행에도 조건에 따라 여러가지 주택담보대출이 있더라구요

우리은행이 주거래 은행이신 분들에게는 자신의 주거래 은행에서 대출을 받는것이 여러가지면에서 유리하실거예요.

대표적인 우리은행 주택담보대출 상품인 아이터치 아파트론에 대해 알아 보았습니다.

아이터치 아파트론의 가장 큰 장점은 은행 방문없이 인터넷으로 대출 신청이 가능한 인터넷 전용 담보대출 상품이라는 점입니다.

은행 업무시간에 맞추어 은행방문이 어려우신 분들께 정말 좋은 상품이지요.

대출대상

iTouch 아파트론 대출 대상은 배우자와 공동 소유한 경우를 포함하여 본인 소유의 아파트를 담보로 제공할수 있는 개인과 배우자와 공동소유의 아파트를 담보로 제공할수 있는 개인에게 대출이 되는 상품입니다.

대출 제외 대상으로는 해외 거주중인자, 소득이나 재직이 불분명한자, 외국인이나 미성년자, 금치산자, 한정치산자, 휴직자,  프리랜서, 보험설계사,딜러등의 사업소득자는 대출을 받을 수 없습니다.

우리은행 주택담보대출금리

아이터치론 주택담보대출금리는 기본 2.65%에서 3.02%정도입니다.

본인의 우리은행 거래실적과 신용등급에 따라 금리가 달라지므로 더 정확한 금리는 상담을 통해 알아보시는 것이 정확합니다.

아이터치 대출서류로는 주민등록초본과 주민등록등본, 가족관계증명서, 인감증명서, 건강보험자격득실확인서, 소득증빙서류,등기권리증이 필요합니다.

대출을 중도 상환이 가능하지만 중도상환 해약금이 발생가능하며 중도상환수수료율운 1.4%내에서 발생합니다.

대출시 여러가지 상품을 꼼꼼히 비교 분석해서 자신에게 유리한 상품을 선택하는 것이 중요합니다.

대출은 개인의 소득이나 신용등급, 거래현황등 개인의 사정에 따라 대출 조건이 달라지기 때문이지요.

따라서 본인이 비교분석후 상품을 선택하는 것이 필수 상황인듯 합니다.

우리은행 주택담보대출금리, 대출조건, 한도, 서류에 대한 포스팅이 도움이 되시길 바라며 글을 마칩니다.

마트에서 장을 볼때면 시대에 따라 식재료도 많이 변한다는 생각이 들더라구요.

예전에는 마트에서 피망이나 파프리카등은 보기가 어려웠었지요. 물론 제가 어렸던 탓일수도 아니면 시골 장이었기에 더욱 그리 느꼈을지도 모르겠지만요.

피망이나 파프리카 말고도 눈에 띄는 식재료가 바로 팽이버섯이지요.

언제부터인가 마트에 가면 가장 흔하게 볼수있는 저렴한 식재료 중의 하나가 팽이버섯이고 팽이버섯 효능이나 쫄깃한 식감때문에 빠지지 않고 장바구니에 담는 것 중의 하나가 되었네요. 

팽이버섯 효능을 이야기 할때 가장 먼저 꼽는 것이 양배추의 2배가 넘는 식이섬유와 배설효과가 뛰어난 버섯키토산을 들수 있습니다.

버섯키토산이 우리몸의 노폐물을 배출시켜서 핏속에 있는 지방을 잡아 변과 함께 배설시키는 역할을 한다는 것입니다.

즉 피를 맑고 깨끗하게 하기 때문에 고혈압이나 고지혈증과 같이 현대인의 심각한 고질병인 성인병을 예방하는 팽이버섯 효능을 들수 있고 내장지방을 제거하는 데도 특효가 있는 것이 바로 버섯키토산인데 버섯중에서도 팽이버섯에 가장 많은 양의 버섯 키토산이 함유되어 있다고 합니다.

식이섬유 또한 아주 풍부해서 꾸준히 먹게되면 자연스럽게 다이어트효과까지 기대할수 있는 것이 팽이버섯 효능입니다.

장을 깨끗히 해줌으로써 우리 몸의 나쁜 독소를 배출시키면 면역력 또한 높일수 있는 것이지요. 면역력이 높아야 각종 질병과 알레르기, 아토피등에 대해 대응력을 키울수 있기 때문에 남녀노소를 불구하고 건강에서 가장 중요한 키워드가 바로 면역력이라는 것을 알고 계실거예요.

팽이버섯 영양소와 칼로리
- 팽이버섯 영양소

- 팽이버섯 칼로리 100g당 32kcal 으로 대표적으로 칼로리가 낮은 식품중의 하나로써 포만감을 느끼기에 좋아 다이어트에도 좋습니다. 

팽이버섯 효능에 대하여 다시 정리해 보겠습니다.

-  수분과 식이섬유소가 풍부해  변비 예방에 좋습니다.
-  버섯키토산이 몸속의 노페물을 배출시킴으로써 내장지방제거에도 효과적이며 동맥경화나 고지혈증등의 성인병에 좋습니다.
-  단백질이 높고 저칼로리이며 비타민이 풍부하여 성장기아이들의 뼈성장과 치아발육에 좋습니다

그대여 그대여 그대여 그대여 그대여


오늘은 우리 가치 걸어요 이 거리를
밤에 들려오는 자장노래 어떤가요 
몰랐던 그대와 단 두리 손 잡고
알 수 없는 이 떨림과 두리 거러요

봄바람 휘날리며
흩날리는 벚꽃 이피
울려 퍼질 이 거리를 
두리 거러요

봄바람 휘날리며
흩날리는 벚꽃 이피
울려 퍼질 이 거리를 

두리 거러요 

그대여 우리 이제 손 잡아요 이 거리에
마침 들려오는 사랑 노래 어떤가요

사랑하는 그대와 단두리 손잡고
알 수 없는 이 거리를 두리 거러요

봄바람 휘날리며
흩날리는 벚꽃 이피
울려 퍼질 이 거리를
두리 거러요

봄바람 휘날리며
흩날리는 벚꽃 이피
울려 퍼질 이 거리를
두리 거러요

바람 불면 울렁이는 기분 탓에 나도 모르게
바람 불면 저편에서 그대여 니 모습이 자꾸 겹쳐
오 또 울렁이는 기분 탓에 나도 모르게
바람 불면 저편에서 그대여 니 모습이 자꾸 겹쳐

사랑하는 연인들이 많쿤요 알 수 없는 친구들이 많아요
흩날리는 벚꽃 잎이 많쿤요 좋아요

봄바람 휘날리며
흩날리는 벚꽃 이피
울려 퍼질 이 거리를
두리 거러요

봄바람 휘날리며
흩날리는 벚꽃 이피
울려 퍼질 이 거리를
두리 거러요

그대여 그대여 그대여 그대여 그대여

봄이 오면 한번 쯤은 흥얼거리게 되는 아주 익숙한 노래가 되버린 버스크버스크의 벚꽃 엔딩이지요.

오늘따라 날씨가 더욱 화창해서 절로 꽃 구경이 가고 싶은 마음이 드는 날인듯 해요.

이맘때쯤이면 많은 분들이 벚꽃 여행을 위해 벚꽃 개화시기를 궁금해 하실거예요.

저도 2016 벚꽃 개화시기가 궁금해서 한번 찾아보았습니다.

벚꽃 개화시기는 벚나무 한그루에서 3송이 이상이 완전히 피었을 때를 말한다고 하더라구요.

2~3월의 기온변화에 많은 영향을 받는데  일조시간과 강수량등도 개화시기에 영향을 줌으로써 개화 직전의 날씨 변화에 약간의 차이가 발생할수 있다고 합니다.

올해는 평년보다 벚꽃 개화시기가 3~5일 정도 빠를것이라는 보도가 있더라구요.

조사기관에 의해 약간은 차이가 있는데 웨더아이사이트와 케이웨더아이사이트의 개화시기 예측 날짜가 약간 다릅니다. 

적당히 그 중간쯤으로 가시면 좋을듯해요. 

웨더아이의 정보에 따르면 3월 23일 서귀포를 시작으로 남부지방은 26일에서 31일, 중부지방은 3월 31일에서 4월 6일, 경기도 북부지연과 간원도 북부와 산가지역은 4월 8일이후 개화될것으로 예상하고 있습니다.

벚꽃이 피은 시기의 절정은 개화후 만개까지 일주일 정도가 걸리는 점을 고려하여 서귀포는 3월 30일 이후에, 남부지방은 4월 첫주, 중부지방에서는 4월 7일에서 13일쯤으로 생각하시면 될듯 싶습니다.

케이웨더아아의 예측은 서귀포및 남부지방의 개화시기는 다소 차이가 있지만 서울의 경우 4월 7일 개화하여 4월 13일경 절정에 이를 것이라는 전망은 같습니다.

벚꽃 개화시기에 맞추어 벚꽃 명소로 알려진 여의도 윤중로나 진해 여좌천, 하동 쌍계사 십리벚꽃길, 청주 무심천변, 경주 보문관광단지등을 많이 찾으실텐데요.

아랫지방은 이번주말이 서울지역은 4월 둘째주정도에 피크를 이룰듯 합니다.

화창한 봄꽃으로 봄날의 행복을 만끽하시길 바래요~

요즘 견과류의 효능이 알려지면서 하루 한봉지씩 챙겨먹을수 있도록 봉지로 나오는 너트를 드셔 보셨을 거예요.

여러 회사의 제품을 먹어봤는데 대부분 건포도가 서너개씩 들어있더라구요.

건포도가 견과류는 아닌데 아무래도 단맛때문에 함께 곁들어져 있나보다 생각했는데 생각외로 건포도 효능이 다양하더라구요.

그래서 오늘은 건포도 효능과 칼로리등을 알아보려고 합니다.

건포도 칼로리 및 영양성분
- 건포도는 100g당 274kcal를 내포하고 습니다. 100g면 계란 1개 반정도의 양인데 물론 건포도를 그렇게 많이 드시지는 않겠지만 양대비 칼로리가 높은 식품입니다. 또한 당분이 높아서 많이 드시는 것은 다이어트에는 좋지 않습니다.

- 건포도 영양성분

 

포도를 말린 건포도에는 비타민과 미네랄, 철분등이 많습니다.

건포도를 말릴때는 씨없는 포도를 그대로 말리거나 알칼리용액에 담갔다가 건조를 시킨다고 하는데요.

  
빵이나 샐러드 또는 견과류와 함께 곁들여 먹는 건포도.

건포도 효능이 우리몸에 어떻게 미치는지 자세히 알아보겠습니다.

건포도 효능 1 - 피로회복 및 빈혈예방
건포도에는 여러가지 비타민, 철분, 미네랄등이 풍부하여 피로회복에 좋고  빈혈을 예방하는 건포도 효능을 가지고 있습니다.

건포도 효능 2 - 노화방지와 변비예방 
건포도는 식이섬유가 풍부하며 지방이 거의 없는 무지방 식품으로 변비를 개선하는데 도움이 됩니다.

또한 이눌린이라는 탄수화물이 풍푸하여 대장질환을 예방하는 데도 도움이 됩니다.

건포도 효능 4 - 골다공증 예방과 치아건강
건포도에 풍부한 미네랄 성분들은 에스트로겐과 함께 골밀도를 높여주는 기능을 하기 때문에 갱년기 여성분들의 골다공증 예방 효과가 있으며  건포도의 올레아놀산 성분이 충치균이 번식하는 것을 막고 플라그가 생기는 것을 막아주는 효능이 있어 치아건강에도 도움이 됩니다.

우리몸에 도움이 되는 여러가지 식품들의 효능을 제대로 보기 위해서는 아무래도 골고루 제양을 섭취하는 지혜가 필요할 것입니다.

건강한 하루 보내시길 바랍니다.

노출의 계절인 여름을 몇개월 앞두고 많은 분들이 다이어트에 관심이 많으실거예요.

저도 다이어트에 관련된 정보를 찾아보다 얼마전 천기누설이라는 건강프로그램에서 비만 고혈압 당뇨 고지혈증등의 4대 성인병을 다루며 소개된 파인애플 식초를 알게 되었습니다.

고혈압이나 당뇨 고지혈증 뿐 아니라 다이어트에도 효과적인 파인애플 식초를 마시고 6개월만에 15kg을 감량한 사례자가 소개되면서 파인애플 식초 만드는법이 많은 관심을 받고 있습니다.

파인애플 식초 만드는법에 관심이 집중되며 다이어트음료인데 설탕이 들어가서 당도가 높아지는 것 때문에 걱정이 되실수도 있겠지만
한국 식영양연구소 소장의 말에 따르면  설탕에 파인애플을 재움으로써 삼투압작용에 의해 파인애플 속에 함유되어 있는 수용성식이섬유와  비타민, 효소,  무기질등의  대부분의 영양소가 추출되는 효과가 있으며 설탕이 미생물들의  먹이가 되어 숙성을 돕고 발효를 촉진하는데 도움이 된다고 합니다.

또한 파인애플 식초 만드는법을 따를때 정제 설탕이 아닌 비정제 설탕을 사용할것을 권유하는데 이는 비정제설탕을 사용하면  철분이나 마그네슘, 칼슘과 같은 당을 분해하는데  꼭 필요한 필수 미네랄등을 함유하고 있기 때문에 파인애플 식초의 효과를 높이는데 더욱 효과적이라고 합니다.

파인애플 식초 만드는법을 구체적으로 알아보기전 어떤 점 때문에 파인애플 식초가 인기를 모으고 있는지 알아았습니다.

파인애플에는 비타민c와 브로멜린이라고 하는 단백질 소화효소가 풍부하게 함유되어 있습니다.

브로멜린 효소는 단백질을 분해하고 소화흡수능력을 증가시키며 지방이 쌓이는 것을 억제하는데 도움을 주는 성분입니다.

파인애플 갈은 즙에 고기를 넣어 고기의 육질이 흐물거려지는 실험을 통해 단백질 분해능력을 입증했는데 이와같은 작용이 인체내에서 다이어트에 효과적으로 영향을 끼칩니다.

그렇다면 우리가 쉽게 구할수 있는 통조림 파인애플을 이용하면 어떨까 하는 궁금증이 생기실 텐데요.

통조림 파인애플로 파인애플 식초 만드는법을 행할 경우 신선한 파인애플 브로멜린 효소의 효능은 기대할수 가 없다고 합니다.

이는 브로멜린은 60도씨 이상의 열에서 파괴가 되기 때문에  통조림으로 만드는 과정에서 100도씨의 고온으로 약 20분정도 살균과정을 거치며 브로멜린이 손실되기 때문입니다.

이밖에도 다른 과일에 비해 칼로리가 낮은 파인애플은 식이섬유가 풍부해 변비와 숙변제거에도 효과적이며 비타민c가 풍부해서 피로회복에도 도움이 되는등 여러가지 효능을 가지고 있습니다.

파인애플 식초 만드는법

1. 식초와 비정제설탕을 1:1 비율로 섞어 충분히 녹입니다.

2. 파인애플은 적당한 크기로 자릅니다. 이때 중앙심지부분에 브로멜린 성분이 많으므로 중앙 심지 부분도 함께 넣습니다.

3. 통안에 파인애플을 넣고 설탕을 녹인 식초를 통에 부어  실온에서 2주 정도 숙성시킵니다.

4. 과육을 거릅니다.

5. 식초는 냉장 보관하여 물과 식초를 9대 1 비율로 타서 마시고 식초에서 빼낸 과육은 생으로 먹거나 요구르트에 갈아 먹습니다.

이처럼 만들어진 파인애플식초는 3주 이상을 넘겨 보관하는 것은 좋지 않습니다.

섭취시 산으로 인해 입안에 궤양이 생길 수 있으며 또한 위가 약한 사람은 공복에 먹는 것은 좋지 않으며 일반적으로 하루 3잔 정도가 적당하다고 합니다. 

이상으로 파인애플 식초 만드는법에 대한 포스팅을 마칩니다.

몇일전 홈쇼핑채널을 이리 저리 돌리다가 기미크림이라는 말에 귀가 번쩍 눈이 동글해져서 채널고정을 시켰습니다.

요즘 유난히 얼굴에 기미랑 잡티가 올라오는 느낌이라서 부쩍 신경이 쓰였었거든요.

슈멜츠기미크림? 들어본적도 없는 이름이지만 면세점이었던가 백화점이었던가 아뭏튼 그런곳에서도 판매중이라하고 계속해서 올라오는 상품평도 좋더라구요.

슈멜츠기미크림에 대해 제가 관심을 갖고 눈여겨 본점은 비비크림처럼 메이크업용이냐 아니냐 하는 것이었어요.

전에 이런 용도로 고**씨가 광고하는 크림도 사본적이 있지만 크림 본연의 성격이라기 보다는 메이크업용에 가까워서 얼마 쓰지 않고 버렸던 기억이 있거든요.

전 그런 메이크업용 보다는 아침저녁 기초화장품으로 바를수 있는 크림을 원하던 차에 슈멜츠기미크림이 그런 용도더라구요.

거기다 쿠션파운데이션도 필요한 참이었는데 함께 준다고 하니 구성도 좋은것 같아서 구매버튼을 눌렀습니다.

짜잔... 하고 온 택배상자를 보니 슈멜츠기미크림 4개와 쿠션파운데이션 정품2개와 리필 두개까지...

호기심 만땅으로 후다닥 상자를 풀렀습니다.

방송시간에는 거의 막바지에 시청을 해서 화장품용기라든지 내용물 등을 제대로 못 보고 구매를 했었거든요.

박스에 저렇게 동그란 통이 들어있더라구요.

박스의 슈멜츠기미크림 상세설명서를 살펴보니 피부탄려과 주름 미백  기능까지도 함유한 듀얼 크림이고 풍부한 영양공급으로 주름개선과 피부탄력에 도움을 주고 기미,주근깨 등으로 칙칙한 피부를 화사하고 수분감 넘치는 광채 피부를 선사한다고 합니다.

설명만으로는 제가 딱 원하던,,,, 찾고 있던 크림인데요...

사실 이런 말이야 어지간한 화장품에 다 쓰여져 있는 말이지요..

사용하는 방법은 세수한 후에 토너와 에멀젼등의 기초화장 마지막 단계에서 사용하라고 되어 있어요.

한통에 주름개선용과 미백용 크림이 들어있어 듀얼이네요..

여러가지 성분들이 들어있다는 설명서...

사실 얼마나 좋을까 궁금함에 설명서는 제대로 읽지도 않고 크림통 뚜껑을 열어 펌핑을 했습니다.

흰색 버튼 쪽이 화이트닝 크림이구요. 회색빛 나는 버튼이 주름개선 크림이 들어있는 부분입니다.

크림통 밑면을 보면 각각의 이름과 용량이 표기되어 있더라구요.

두 엄지 손가락을 이용해 두번정도 펌핑해서 골고루 섞었습니다.

이 크림을 왜 블랜딩 크림이라고 하는지 알겠더라구요.

그런데 너무 많이 바른것인지 썬크림 잘못 바를때 백탁현상이 일어나는 것처럼 얼굴에서 겉도는 느낌이 머야? 잘못 구입한걸까? 라는 생각이 들기 시작했습니다.

개봉후에는 반품도 안되는데 좀더 신중하게 방송을 본 다음에 샀어야 하는걸까? 라는 생각을 하며 그냥 잠자리에 들었지요.

하지만 다음날 아침에 일어나보니 생각보다 피부가 뽀시시 해보이는게 괜찮다는 생각이 들기 시작했어요.

혹시 낮에만 바르는 크림 아닐까? 싶어서 화장품 용기를 이모조모 살펴보니 용기 바닥에 "apply AM and PM" 이라는 글귀가 보입니다.

아침 저녁 모두 사용하는 크림이 맞는거지요.

세수를 하고 이번에는 한번씩 펌핑해서 블랜등해서 바르고 또한번 펌핑해서 섞어 바르고,,, 이렇게 소량씩 나누어 발랐더니 흡수도 잘되고 얼굴이 뽀시시,,,반짝반빡 윤이 나는 모습이 딱 마음에 듭니다..

지난밤에는 사용하지 못했던 비비쿠션도 꺼내들었지요.

좀 신기한게 처음 열었을 때에는 하얀 거즈느낌이었는데 쑥 누르니 안에서 화운데이션이 올라오더라구요. 제가 사용한 후라 전체적으로 다 배어 있는 사진입니다.

비비쿠션도 사용해보니 마음에 쏙 듭니다.

제가 하얗게 화장하는것을 좋아하는 편인데 크림과 함께 온 비비쿠션을 사용했더니 오늘따라 얼굴이 더 밝아 보인다는 얘기를 많이 하더라구요.

슈멜츠기미크림에 대해서 미백성분이 밤에도 화장하고 자는 것과 같다라는 말들도 많던데 저는 화장품성분을 자세하게 몰라서 잘은 모르겠구요. 슈멜츠크림을 사용해본 느낌은 나쁘지 않다라는 겁니다.

물론 그냥 크림 하나만 바르면 건조함을 느낄수도 있을것 같아서 저는 스킨과 로션 사용후에 사용해요.

이부분은  사용순서에도 설명되어 있으니까요..

사용한지 몇일 안되었기 때문에 기미가 없어진다거나 예방된다는 등에 대해서는 확신할수 없지만 피부를 화사하게 보이게 해주는 것은 사실인듯 싶습니다.

 물론 개개인차가 있겠지만요.

슈멜츠기미크림에 대해 아쉬운점은 크림만큼이라도 샘플이 있었으면 좋겠다라는 거예요.

샘플을 발라보고 계속 사용할지 결정할수 있다면 더욱 더 좋을 듯해요..

어제는 아는 분이 시골에 내려갔다가 냉이를 캐셨다면서 한웅쿰 주시더라구요.

항상 시장이나 마트에서 보던 봄나물을 직접 캐셨다는 것도 신기했지만 벌써 나물을 캘수 있는 때구나 라는 생각에 봄이 다가왔음이 새삼스레 느껴졌어요.

오늘은 아파트담보대출 금리비교하는 방법에 대한 정보를 정리해 보려고 하는데요.

저희 아파트 지하 주차장에도 종종 캐피탈이나 보험사등의 아파트담보대출에 대한 전단지가 붙어있고는 합니다.

시중 은행외의 대출상품을 이용한다는것은 생각해 보지 않은 일인데 주위 분들을 보니 종종 대출조건이나 대출한도등을 따져서 1금융권 외의 기관을 이용하기도 하시더라구요.

따라서 아파트담보대출 금리비교를 해보고 나서 대출기관을 결정하는 것이 더 현명한 행동이라는 것을 알게 되었답니다.

물론 대출을 갈아탈때는 현재 사용하고 있는 대출을 상환시에 중도상환수수료와 갈아타는 상품의 이자를 비교하여 결정을 해야 합니다.

아파트담보대출 금리비교를 쉽게 해볼수 있는 곳은 어디일까요?

아파트담보대출 금리비교라고 검색을 하면 다양한 사이트가 나오지만 아무래도 금융감독기관에서 운영하는 금융상품한눈에 사이트가 더 신임이 가더라구요.

금융상품한눈에 사이트에서는 대출정보 뿐 아니라 예적금, 펀드, 연금 등에 대한 정보도 비교해 볼수 있어서 정말 알찬 사이트라는 생각이 드는데요. 어제 인터넷 뉴스를 보니 오픈 2달만에 방문자가 61만명이 넘는다고 하네요.

본격적으로 아파트담보대출 금리비교를 해보겠습니다.

위 사이트의 메인화면에서 대출코너의 화면입니다.

이중에서 주택담보대출 메뉴를 클릭하면 아파트담보대출 금리비교뿐 아니라 아파트외의 주택에 대한 대출들도 알아볼수 있답니다.

본인이 담보로 이용할 주택의 가격과 필요한 대출금액, 대출기간, ltv 등을 입력합니다.

주택담보대출 메뉴를 클릭하면  위와 같이 셋팅이 된 화면이 생성됩니다.

주택의 종류와 금리, 상환방식을 자신이 원하는대로 설정할수 있구요.

은행이나 저축은행, 보험사의 아파트담보대출 금리비교도 원하는대로 검색을 할수 있습니다.

먼저 은행권의 아파트 담보대출 금리를 비교해 보았습니다.

농협과 중소기업은행등의 25개 상품이 검색되며 최저금리와 최고 금리가 나타나고 상세정보를 클릭하면 해당 상품에 대한 좀더 구체적인 내용을 살펴볼수 있습니다.

저축은행의 아파트담보대출은 3건이 조회되네요.

마지막으로 보험사의 아파트담보대출 금리비교도 해 보았습니다.

표를 보시면 아시겠지만 은행권보다는 보험사나 저축은행이 다소 금리가 높습니다. 하지만 신용등급이나 대출한도 등에 대해 더 조건이 좋을수 있으므로 꼼꼼히 비교해 보셔야 겠지요.

알차게 활용하시기 바랍니다.

꽃샘추위가 한창입니다.

이 추위가 가시고 나면 봄 내음이 물씬 풍기는 꽃들의 향연도 기대되고 따사로운 햇살과 파릇파릇한 새싹들 내음이 벌써부터 눈앞에 그려지는 듯 합니다.

날이 풀리면 자연의 변화가 정겹기도 하지만 겨우내 묵었던 찌든때를 털어내거나 이사준비에 바쁘신 분들도 계실거예요.

예전에는 이사를 하고 나면 동네 사람들에게 떡을 돌리는 일이 우선이었는데 지금은 전입신고가 우선인듯 합니다.

전입신고는 한 세대가 거주지를 옮겼을 경우 새로운 거주지에 이사간 날부터 14일 이내에 주소지변경과 등록을 위한 사실을 이사간 곳의 관할 기관에 신고하는 민원사무인데요

전입신고를 함으로써 여러가지 행정상의 편리점도 있지만 무엇보다 중요한 점은 전입신고를 통해 주택임차에 대한 대항력을 갖출수 있다는 점입니다.

물론 자가주택이시라면 확정일자니, 대항력이니 이런말에 신경쓸필요가 없지만 자기 소유의 집을 가지고 계신분들보다는 전세나 월세로 사시는 분들이 더 많을테니까요.

전입신고 필요서류를 알아보기 앞서 주택임대 계약을 맺은 날짜를 확인해 주기 위해 주민센터에서 임대계약서에 날짜가 찍힌 도장을 찍어주는데 그것이 바로 확정일자이지요.

확정일자를 받으면 일반 채권자들보다 먼저 배당을 받을 수 있는 권리가 생기고 그것을 우선변제권이라고 하는데 무조건 확정일자를 받았다고 해서 변제권이 전세나 월세를 사는 사람에게 집주인이나 제3자에 대해 임차권을 주장할수 있는 대항력이 생기는 것이 아니고 전입신고를 해서 그 집에서 살아야만 대항력이 생기는 것이지요.

그런면에서 전입신고가 얼마나 중요한지 깨달으셨을 거예요.

따라서 임대계약을 통한 이사를 준비중이시라면 필수적으로 해야 할 일이 전입신고이고 전입신고 필요서류를 알아두시면 전입신고시 도움이 되시겠지요.

거창하게 전입신고 필요서류라고 말은 했지만 사실 전입신고시

전입신고 필요서류는 바로 신분을 증명할수 있는 주민등록증입니다.

요즘은 인터넷을 통해 안되는 일이 드문 세상이기 때문에 전입신고나 확정일자 또한 인터넷으로 가능하답니다.

민원24 라는 사이트를 이용하면 되는데요 인터넷 전입신고 필요서류는 딱히 없습니다. 공인인증서로 본인인증만 하면 되니까 굳이 말하자면 공인인증서라고 해얄까요?

방문으로 전입신고를 할 경우에는 본인 뿐 아니라 대리인을 통해서도 가능하지만 온라인으로는 대리인 신청이 불가능합니다. 가족이라면 신청자 본인의 공인인증서를 가지고 대신 업무를 할 수 는 있겠지요.

전입신고의 중요성과 전입신고 필요서류에 대해 알았으니까 아무리 급한일이 있더라도 이사한 후 14일 내에 전입신고 하는 것은 빠뜨리지 마시길 바랍니다.

이상으로 전입신고 필요서류에 대한 포스팅을 마칩니다.

다양한 베리류가 슈퍼푸드로 인정받으며 그 효능에 대한 관심이 뜨겁습니다.

보통 아사이베리나 블루베리, 크랜베리등의 베리들이 안토시아닌을 비롯한 우리몸에 유익한 성분들이 풍부하다는 이야기를 많이 들어보셨을 겁니다.

오늘은 또하나의 베리인 마키베리 효능과 부작용 그리고 먹는법에 대한 정보를 모아봤습니다.

마키베리의 원산지는 칠레라고 알려져 있습니다. 따라서 이미 미국이나 유럽국가들 그리고 일본에서도 마키베리 효능이 알려져 인기를 끌고있고 몇년전부터 우리나라에서도 홈쇼핑이나 여러 건강 관련 방송에서 마키베리 효능이 이야기 되면서 다양한 방법으로 마키베리를 즐기시는 분들이 많습니다.

또한 마키베리에는 5대 영양소와 식이섬유, 미네랄, 오메가지방산등 우리몸에 좋은 여러가지 성분이 골고루 함유되어 있습니다.

3. 스스로 보호하는 파이토케미컬 효과

파이토케미컬은 식물들이 자신의 몸을 스스로 보호하기 위해 만들어내는 성분입니다.  이 성분은 자신의 몸을 스스로 보호하기 때문에 천연갑옷이라고도 불리는 영양소인데 마키베리에는 이런 파이토케미컬이 풍부하여 인체에도 효과적입니다.

4. 그밖의 마키베리 효능은...

- 다이어트에 도움이 됩니다.

- 스테미너 향상에 도움이 됩니다.

- 암을 예방하고 혈중 콜레스테롤을 저하시킵니다.

- 시력보호에도 좋습니다.

여러가지 질병의 위협에서 불안을 느끼는 많은 분들이 노화와 다이어트에 더욱 걱정을 하게 됩니다.

미용을 중시하는 분위기와 모든 질병이 비만과 밀접한 연관이 있기 때문이지요.

다이어트와 노화방지에 뛰어난 마키베리.

하지만 무엇보다도 중요한 것은 자신의 체질과 잘 맞는가 라른 점과 꾸준한 섭취일듯 합니다.

식물성 열매로써 마키베리에는 특별한 부작용은 없지만 자신이 특정 질병을 갖고 있다면 한번은 전문가와의 상의를 한 후에 섭취하는 것이 올바른 방법일듯 싶습니다.

마키베리는 주로 분말로 먹게 되는데요.

우유나 요구르트, 요플레등에 타서 먹는 방법이 가장 일반적인 방법입니다.

건강한 하루 보내시길 바랍니다.

나이가 들어 가정을 꾸리고 자녀가 생기면 의례히 내집을 장만해야겠다는 생각이 드는듯 합니다.

하지만 중소도시에서조차도 어지간한 아파트 한채를 소유하려면 억단위가 넘어가는 실정입니다.

그나마 공공임대아파트라는 주택공사와 지자체의 저소득층을 배려하기 위한 주택제도가 있어 공공임대아파트 입주조건에 해당하는 분들께는 도움이 되는 제도입니다.

공공임대아파트에는 일반공급, 다자녀 , 노부모부양 , 신혼부부 , 생애최초 , 국가유공자 , 기관추천  등 여러가지 특별공급이  있으니 참고하시면 좋겠습니다.

공공임대아파트 입주조건을 알아보고 그에 맞는다면 꼭 혜택을 받으시길 바라는 마음에서 오늘은 공공임대아파트 입주조건에 대해 알아보았습니다.

공공임대아파트에는 여러가지 유형이 있는데요. 

5년(10년)임대주택과 분납임대, 50년 공공임대로 나뉩니다.

5년(10년)임대아파트는 임대의무기간인 5년이나 10년 동안 임대한 후에 분양하여 입주자가 우선으로 소유권을 이전받을 수 있는 임대아파트를 말합니다.

분납임대는 입주자가 주택가격의 일부를 초기분납금으로 낸 뒤에 입주후  잔여분납금에 일정 이자를 더해 월 단위 임대료로 납부를 하는것으로 최종분납금까지 완료한 경우  소유권이전이 가능한 공공임대입니다.

마지막으로  50년 공공임대아파트는 영구 임대를 목적으로 한 임대주택으로 임대개시일부터 50년간 분양전환없이 임대로만 거주하는 주택입니다. 현재 신규공급은 없으며 예비 입주자로 신청이 가능합니다.

공공임대아파트 입주조건은 임대아파트의 면적에 따라 달라집니다.

면적이 전용 85㎡ 이하인 경우에는 입주자 모집공고일 현재 해당 주택건설지역에 거주하는 무주택 세대 구성원으로 주택청약종합통장을 포함한 청약저축가입자여야만 합니다.

전용 85㎡를 초과하는 공공임대아파트의 경우 입주자 모집공고일 현재 만 19세 이상으로 주택청약종합통장을 포함한 청약예금 가입자여야 합니다.

50년 공공임대주택은 청약저축가입자, 철거민, 국가유공자 등이 해당되며 10년 공공임대주택이나 분납임대주택의 경우엔 토지와 건물을 포함한 부동산은 21,550만원 이하, 자동차는 2,794만원 이하의 자산을 보유해야만 공공임대아파트 입주조건이 충족됩니다.

자산보유에 대한 세부내역을 알아보면

토지는 소유면적에 개별공시지가를 곱해 가액을 산출하며 건물은 과세표준액으로 가액을 산출합니다.

자동차는 취득가액에서 (1-0.1x경과년수)를 곱해 가액을 산출하며 비영업용승용차에 한해서만 적용되고  장애인사용자동차와 국가유공자 보철용 차량은 제외됩니다.

입주자격조건에 따라서 특별공급을 받을 수도 있지만 오늘은 공공임대아파트 입주조건중 일반공급에 대해서 알아보았습니다.

일반공급은 청약저축 가입자의 순위에 따라 정해지며 1순위는 수도권 지역의 경우 청약저축 가입 후 1년이 지났으며 매월 약정납입일에 월납입금 12회 이상 납입한 무주택세대구성원입니다.

수도권 외의 지역의 경우에는 청약저축 가입후 6개월 경과되었으며

매월 약정납입일에 월납입금을 6회 이상 납부한 무주택 세대구성원입니다.

2순위는 제 1순위에 해당되지 않는 무주택세대구성원이 됩니다.

1순위 중 같은 순위 안에서 같은 조건일 경우 전용면적이 40㎡ 초과되는 곳은 3년 이상 무주택인 무주택세대구성원으로서 납입금액이 많은통장을 소유한 자와  40㎡ 이하 주택은 납입횟수가 많은 자가 선정됩니다.

공공임대아파트 입주조건에 대해 간단히 알아보았는데요 

특별공급등의 조건에 대한 자세한 사항은 LH주택 홈페이지를 참고하시길 바랍니다.